クロスウオーカーの効果について

はいて、歩いて、体脂肪を燃やそう。
こんなキャッチフレーズを見て数ヶ月前にワコールで発売しているクロスウオーカーという
肌着を買いました。日頃から新川ウオーキングと称して新川の堤を歩いたりしていますが
今年のように30度を越す夏は歩かないので運動不足になりがちでウェストが心配でした。
クロスウオーカーのホームページを見ると、「クロスウオーカー」は、日常の何気ない「歩き」
を「エクササイズ歩行」に変える下着」だそうです。
僕も数ヶ月ですが着用してみて、太ももあたりや、ウエストが引き締まったような感じがします。
また、着用しているときは、背筋がピンとして、猫背っぽい姿勢までピントしてすろような効果
があります。
皆さんがご覧になってくださるブログに僕の肌着を載せるのはだいぶ躊躇しましたが、とっても
効果があることをご報告したくて載せちゃいました。

POＷERBALANCEを着用して

記事を300回掲載することができました、有難うございます。
これからもよろしく。今日301回目はPOＷERBALANCEについてです。


いただいて着用するようになったのですが、巷で流行っているようです。
いま開催されている世界バレー女子の試合でもテレビで見ていると日本選手や
外国選手達の手が大写しになると着用している選手が見られます。
効果については個人差は有るらしいけれど、バランスが良くなって瞬発力の増大、
スタミナアップ、柔軟性の向上、集中力アップが期待できるようになったなどの効果
があるそうでサーフィンや陸上競技やクレー射撃の選手達も着用しているそうです。
バランスに関してアスリートは敏感なんですね。又スポーツ選手でなくても日常の生活
に於いて腰が楽になった、肩こりが直った、寝付きがよくなった、などと云われています。


僕の付けているPOWERBALANCEはシリコーンゴムで出来ており2枚のホログラムが
埋め込んであります。入浴時にも着用したまま入りますがホログラムが少し汚れた感じ
がします。僕も今月誕生日を迎えると74歳になりますが、こうやって元気に軽快に山歩きをしたり、
ウオーキングができるのはPOWERBALANCEの効果も有るのかな？って思っています。
これからもPOWERBALANCEを着用しますので効果やそのほか気のついたことや日常の
健康管理などについて載せてゆきたいと思っています。

自由美術展

私の義弟のSY画伯の作品です。故人を追想している内容だそうで非常に印象深い作品
でした。

自由美術展には絵画と塑像も出品されていましたがSY画伯の作品以外にはあまり印象深い作品
が見られませんでした。
でも、もう少し写真を撮ってから近くの六本木ヒルズに行って毛利庭園でも見ながら昼食にしようと
思っていたら突然デジカメの画面に縞模様が現れて写らなくなりました。
目的の絵は写せたのだからと思いながらピザをいただきました。

国立新美術館

ダンボール工作の作品集が終わり今はほっとしているところです。
作品集開催中は多くの皆様にnice & ご訪問いただき有難うございました。
これからもゆっくり日頃の出来事を投稿して行きますのでよろしく。
さて、今芸術の秋ですが国立新美術館で開催中の展覧会に出かけてきました。

場所は六本木駅で降り、六本木ヒルズと反対側の東京ミッドタウンの側から左に曲がり
細い道を行くとまもなく国立新美術館の前に出ます。


ここは旧陸軍第一師団歩兵第三連隊の兵舎があったところで戦後は在日米軍に接収されたあと
東京大学生産技術研究所、物性研が2001年まで使っていたところです。
この国立新美術館の建物は正面外側がすべてガラスで曲線を描いており上野にある美術館とは
全く雰囲気を異にしております。


また、内部のロビーは吹き抜けになっており近代的な感覚を醸し出しています。

新型スカイライナー

今日から上野から成田空港まで36分で行ける新型スカイライナーが走りだしました。
この新型スカイライナーは従来のスカイライナーと異なり八千代台や佐倉を通らずに
北総線経由で成田空港に行きます。今日は小室駅と千葉ニュータウン駅の中間地点
で撮影しました。上り、下りとも20分間隔で走っているので待っている間に何回か撮影
できました。
撮影後記：スピードがあるのでデジカメは電源を入れてズームの設定などして待って
いないとシャッターチャンスを逃がします。

自由美術東京展（続）

S.Y画伯の作品以外にも印象に残った作品がありました。

自由美術東京展

私の義弟のＳ．Ｙ画伯が出品している、自由美術東京展が東京の京橋にあるギャラリークボタ
で開催中だったので見に行きました。
2枚目の写真がＳ．Ｙ画伯の作品ですが人間の内面的な感情を表現したような素晴らしい作品
でした。ほかにも数点気に入った作品があったので次回投稿いたします。

スペースシャトルの軌跡

山崎直子宇宙飛行士を乗せたスペースシャトル「エンデバー」は7日16時44分に
ISS(国際宇宙ステーション）とドッキングしました。
なお、この写真は2009年7月16日に日本実験棟「きぼう」を運ぶために打ち上げられた
ディスカバリーの軌跡です。

初雪

しばらく気温も高く暖かったのですが冷え込んできて、昨夜半からはこの冬初めて雪が降り
八千代市でも10cm位積りました。

ヤーマン君

ひなちゃんと一緒にヤーマンがやってきました。千葉は北足沼より暖かいので
居心地がよさそうです。せっかく作った小屋にも入らずに、いつも外で寝ています。